Новости комитета здравоохранения
-
Волгоградский гастроэнтеролог назвала продукты, которые помогут восстановиться утром после застолья
Новогоднее застолье с обилием вредной еды и алкоголя оказывает негативное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Но всё поправимо, если вовремя принять меры и не затягивать пир на все каникулы.
О том, как восполнить потерю жидкости и электролитов и провести детокс организма правильно, рассказывает заведующий стационарным отделением скорой медицинской помощи городской клинической больницы №25 врач-гастроэнтеролог Екатерина УШАКОВА
- главный принцип, который нужно соблюсти в первую очередь, это восполнить потерю жидкости и электролитов, потому как алкоголь вызывает обезвоживание и потерю калия, натрия и магния. Первые помощники здесь, щелочная минеральная вода типа «Боржоми» или «Ессентуки», но надо предварительно выпустить газы, обычная вода с лимоном, регидратационные растворы из аптеки, а также некрепкий зеленый чай, отвар ромашки или мяты.Эти напитки быстро восстанавливают объем крови, нормализуют давление, уменьшают головную боль и помогает работать почкам.
Алкоголь вымывает калий, что приводит к слабости, аритмии и ощущению «разбитости», поэтому, чтобы «ожить» нужно съесть продукты, богатые электролитами и калием: бананы, авокадо, печеный картофель, кефир, тан, айран, натуральный йогурт. Они помогут восстановить микрофлору кишечника и нормализуют пищеварение, но принимать их можно, только если нет выраженной тошноты и проблем с желудком.
Алкоголь также вызывает окислительный стресс, поэтому не будет лишним разнообразить свой рацион зеленью, например, шпинатом и петрушкой, которые содержат фолиевую кислоту и витамины, которые активно расходуются при переработке алкоголя, цитрусовыми, киви ягодами, такими как черника, клюква и малина.
Пополнить запасы энергии и аминокислот помогут яйца всмятку или пашот. Они содержат цистеин — аминокислоту, с помощью которой расщепляется ацетальдегид (главный токсин похмелья), а также витамины группы B. Восстановить силы и восполнить жидкость и соль в организме могут также куриный и овощной бульон. А овсяная каша на воде или разбавленном молоке мягко обволакивают желудок, дают медленные углеводы для энергии и содержат витамины группы B и магний.
Что на следующий день следует есть с осторожностью или избегать?
- Всё, что создает огромную нагрузку на печень и поджелудочную – это жирная, жареная и тяжелая пища, крепкий кофе, который может усилить обезвоживание и повысить давление. Если не можете без него — выпейте чашку, но только после того, как выпили 1-2 стакана воды.
Сахар и сладкие газировки вызывают резкие скачки глюкозы в крови, что может усилить тошноту и общее недомогание, поэтому от них, как и от новой дозы алкоголя лучше отказаться.
Примерный план действий на утро должен быть следующим: в первый час после пробуждения выпейте медленно, небольшими глотками 1-2 стакана теплой минеральной воды без газа или регидратационного раствора, можно добавить ломтик лимона. Если нет сил на еду, ограничьтесь бананом. Он легко усвоится и даст калий.
Через 1-1.5 часа нужно обязательно покушать. Выберите что-то одно: яйцо пашот + немного овсянки, или тарелку легкого куриного бульона, или натуральный йогурт с горстью ягод. И продолжайте в течение дня пить воду и травяные чаи, а ешьте небольшими порциями легкую пищу - печеные овощи, куриную грудку на пару, супы.
Если помимо стандартных симптомов вы чувствуете сильную боль в животе, пожелтение склер, спутанность сознания, неукротимую рвоту, нарушение сердечного ритма — это может быть признаком острого панкреатита, проблем с печенью или сердца. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
-
Андрей Бочаров: все проекты развития системы здравоохранения Волгоградской области будут выполнены в полном объеме
В первый день нового года губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров по традиции совершил рабочую поездку в медицинское учреждение — после масштабного ремонта в областной больнице №1 открываются отделения реанимации и интенсивной терапии, а также гематологии. На площадке клиники глава региона пожелал всем здоровья в Новом году и заверил, что строительство и ремонты больниц и поликлиник в Волгоградской области будут выполнены в полном объеме.
«Несмотря на все сложности и трудности современного периода развития, система здравоохранения региона продолжает развиваться, мы планово реализуем проекты. В апреле, по итогам 1 квартала 2026 года, мы проведем расширенное рабочее совещание по вопросам создания в Волгоградской области современной системы здравоохранения, оказания медицинской помощи — будут определены детализированные сроки выполнения задач, — подчеркнул Андрей Бочаров. — Планы мы не урезаем. Все наши намерения реализуются в соответствии с графиком, мы не планируем уменьшать объем финансирования системы здравоохранения даже в это сложное время. Темпы набраны достаточно серьезные. Все проекты, запланированные на 2026 год, уверен, будут выполнены».
Сегодня Андрей Бочаров осмотрел впервые созданное в регионе гематологическое отделение неонкологического профиля — это уникальная площадка, где будут оказывать помощь порядка пяти тысячам пациентов в год. Здесь будут лечиться тяжелые пациенты с заболеваниями крови, в том числе наследственными, с осложнениями острых и хронических болезней, а также беременные со всего региона.
Не меньшую нагрузку несет и отремонтированное отделение реанимации и интенсивной терапии: здесь ежегодно проходят лечение более 1300 пациентов. Оба отделения находятся в корпусе № 5 — двухэтажном здании 1958 года постройки. В ходе капитального ремонта в нем обновили фасад и кровлю, заменили двери и окна, модернизировали водо- и электроснабжение, систему отопления, выполнили внутреннюю отделку помещений.
«Для нас и всех жителей Волгоградской области очень важно завершение этого проекта — на территории областной больницы создан долгожданный объект, который включает гематологическое отделение, современные палаты интенсивной терапии и реанимацию. Сегодня мы этот объект сдаем и 12 января он уже примет своих первых пациентов. Созданы прекрасные условия, полностью все оборудовано. Объект очень достойный, долгожданный и важный для системы здравоохранения, для оказания качественной медицинской помощи», — оценил сделанное глава региона.
Стоит отметить, что губернатор регулярно совершает рабочие поездки в областную больницу №1, которая в 2025 году отметила 120-летний юбилей и является лидером в регионе по ряду направлений. Ранее, согласно поставленным Андреем Бочаровым задачам, была сформирована пятилетняя программа развития медучреждения, которая успешно реализуется: так, уже отремонтированы и приведены в порядок более 14,4 тыс. кв. м площадей. Например, в минувшем году выполнен капитальный ремонт помещений в терапевтическом корпусе, корпусах № 19 и № 12, модернизирована система кислородоснабжения в корпусе № 4. Завершается обновление лечебно-санитарного корпуса, фасада хирургического корпуса. В двухэтажном корпусе №8, где будет создан передовой ЛОР-центр, уже приступили к отделочным работам — сдать объект планируют в 2026 году.
«Проектов в здравоохранении региона много. Это говорит о том, что несмотря на сложности и трудности в Волгоградской области в плановом порядке продолжается реализация программы по созданию современной системы оказания медицинской помощи, — акцентировал внимание Андрей Бочаров. — Я всех поздравляю с наступившим Новым годом и желаю всем здоровья. Но если, не дай Бог, будет необходимость в медицинской помощи, то все должны знать, что на территории Волгоградской области полномасштабная качественная профессиональная помощь будет оказана и взрослым, и детям, а также гостям региона. Мы создаем для этого все условия».
Глава региона обозначил ближайшие планы по развитию системы здравоохранения Волгоградской области:
— продолжение модернизации областной больницы № 1;
— завершение строительства поликлиники в Камышине;
— завершение строительства детской поликлиники в Волжском;
— создание офтальмологического центра на базе бывшего роддома №3 в Волгограде;
— завершение строительства новой подстанции скорой помощи в Красноармейском районе Волгограда;
— завершение модернизации больницы им. Фишера в Волжском;
— модернизация волгоградской больницы № 15;
— проектирование объектов реабилитации в регионе;
— проектирование объектов модернизации больниц № 4 и № 12 в Волгограде;
— совершенствование онкослужбы, строительство ПЭТ/КТ-центра;
— строительство нового корпуса медколледжа и продолжение работы по подготовке кадров.
-
С Новым годом!
Этот особенный праздник дарит нам надежду на лучшее и веру в исполнение желаний.
Пусть 2026 год станет временем новых начинаний, приятных сюрпризов и незабываемых впечатлений!
Желаем вам в новом году счастья, любви, благополучия и крепкого здоровья. Пусть в ваших домах звучит смех любимых, зажигаются огоньки надежды и сияют глаза от счастья. Пусть ваши дни будут полны тепла, гармонии и вдохновения, а впереди ждут новые достижения и успехи.
С праздником!
-
Андрей Бочаров вручил госнаграды жителям Волгоградской области
Награды особо отличившимся жителям региона сегодня в зале Воинской и Трудовой Славы вручил губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров. Ордена, медали, почетные звания получили ветераны, руководители и работники здравоохранения, аграрии, представители сферы культуры, спорта, образования, духовенства, журналисты, спасатели.
«Сегодня, накануне нового 2026 года, в особой, по-настоящему праздничной атмосфере, вручаются государственные награды Российской Федерации и Волгоградской области — жителям региона, заслужившим высокое государственное и общественное признание. Ваши знания и опыт, особые деловые и человеческие качества, профессиональные, творческие и общественные достижения служат российскому государству и обществу, защищают и спасают людей», — подчеркнул Андрей Бочаров.
Так, Указом Президента орденом Почета за заслуги в подготовке медицинских кадров и научно-педагогической деятельности награжден коллектив ВолгГМУ.
Андрей Бочаров тепло поблагодарил волгоградцев, представителей самых разных профессий, за многолетнюю добросовестную работу. Почетное звание «Заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации» присвоено главному врачу больницы скорой медицинской помощи №25 Марине Королевой.
«Ваши труды и таланты служат людям, поддерживают неразрывную связь всех поколений жителей нашей большой многонациональной страны. Для меня сегодня большая честь от имени Президента Российской Федерации, от имени жителей Волгоградской области вручить вам высокие государственные награды нашего Отечества и Волгоградской области. И, конечно, поздравить вас, ваши семьи, ваших родных и близких, ваши трудовые коллективы и всех жителей Волгоградской области с наступающим Новым 2026 годом и Рождеством Христовым», — поздравил всех присутствующих Андрей Бочаров.
-
Волгоградский токсиколог: «Концентрация в крови 4,5 промилле алкоголя – фатальная»
Уже завтра долгожданный и любимый всеми праздник – Новый Год, после которого нас ждут долгие каникулы. Конечно, мы позволим себе жирную и сладкую пищу и алкоголь, что негативно может отразиться на общем самочувствии.
О том, какие правила здорового празднования необходимо соблюдать, чтобы каникулы прошли без последствий для здоровья рассказывает главный внештатный специалист токсиколог комитета здравоохранения Волгоградской области Сергей ЛАРИОНОВ
- мы все уже давно знаем, что безопасной дозы алкоголя не бывает, поэтому даже если вы себе обещаете, что просто за компанию поднимете бокал шампанского, вы всё равно вредите своему организму. Тем, у кого в анамнезе такие заболевания, как сахарный диабет, инфаркты, инсульты, кардиомиопатия, различные нарушения сердечного ритма, психические расстройства спиртные напитки вообще противопоказаны. В процессе приёма алкоголя человек теряет контроль над своими действиями и словами, и со временем эйфорический эффект сменяется раздражительностью, а у некоторых и агрессивностью, что вполне может стать причиной серьезных происшествий.
А если вы еще и превысите допустимую концентрацию алкоголя в крови, то вполне можете провести каникулы не дома с семьей и друзьями, а в токсикологическом отделении. Так, к легкой стадии опьянения относят 1,5 промилле в крови, до 2,5 промилле – это средняя стадия, доза в 4,5 промилле признана фатальной.
Поэтому правильным решением будет встречать новогоднюю ночь без алкоголя.
Можно ли защитить организм от алкогольного отравления?
- да, не употреблять. Но если это всё же случилось, первое, что нужно сделать, это как можно быстрее вывести токсины из организма. В домашних условиях вам поможет щелочное питье и препараты-сорбенты.Отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, побаловать себя легким овощным или нежирным куриным бульоном. И уж точно, не похмеляться, потому что ещё одна доза этанола усилит отрицательное воздействие продуктов распада на сердечно-сосудистую систему и печень, которые и так страдают от вчерашней гулянки. Поберегите себя и войдите в новый год здоровыми и трезвыми.